Description
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Es un suplemento alimenticio, cuyo único principio activo es la melatonina. Esta sustancia es una hormona que de manera natural es segregada por la hipófisis y regulada por la presencia de luz. Esta hormona se relaciona con el control del reloj biológico, sueño-vigilia.
